L’automne est là ! Les températures chutent, la pluie et le vent s’invitent. Comment s’équiper efficacement pour passer un maximum de temps à l’extérieur ?
Équipement de pluie :
Pour que les enfants puissent profiter de l’extérieur par tous les temps, il est primordial d’avoir des habits étanches à l’humidité et à l’eau, réellement étanches !
Nous conseillons pour chaque enfant :
- 1 salopette étanche ou des pantalons étanches pour les plus grands si la salopette ne convient pas. Ces salopettes sont excellentes comme coupe-vent aussi1
- 1 veste imperméable avec capuche ou chapeau étanche.
- 1 paire de bottes en caoutchouc
- Des chaussettes de rechange (dans un sac en plastique type “congélation”), au fond du sac.
Pour les adultes :
- 1 veste ou cape de pluie
- des bottes de pluie ou chaussures imperméables
- pantalon de pluie (ou de ski)
- Des chaussettes de rechange (dans un sac en plastique type “congélation”), au fond du sac.
Équipement lorsqu’il fait froid :
- 1 gourde isotherme avec de la tisane chaude
- 1 combinaison ou 1 ensemble de ski (pantalon+veste sont plus pratiques pour les pipis que la combinaison), avec capuche imperméable,
- des moufles étanches (+1 paire au fond du sac à dos si possible), les moufles sont plus faciles à enfiler que les gants et tiennent plus chauds.
- 1 paire de botte de neige fourrées et étanches
- 1 bonnet ou cagoule
- 1 tour de cou
- des chaussettes de ski
- 1 sous-pantalon chaud
- 1 sous-pull chaud
- 1 paquet de mouchoirs
Lorsqu’il fait froid, le plus efficace est la “technique de l’oignon”, c’est-à-dire de prévoir 3 couches sur le haut du corps (du plus respirant près du corps au moins respirant, afin de chasser l’humidité vers l’extérieur).
- La première couche, en contact avec la peau : idéalement un sous-pull et un sous-pantalon fin, respirant et chaud. La laine (notamment laine et soie) est idéale car très fine, souple et un thermorégulateur naturel2. Des fibres synthétiques “techniques” peuvent convenir aussi. Évitez le coton, qui sèche mal tout en laissant une sensation de froid sur le corps.
- La deuxième couche, intermédiaire : un pull très chaud et respirant. Une polaire, par exemple. En laine, cherchez du mérinos, de la laine bouillie ou de la polaire de laine qui sont douces et ne “grattent” pas3.
- La troisième couche doit être chaude, imperméable (8000 mm colonne d’eau) couper du vent et couvrir les fesses.
Les habits de skis ne sont pas réservés qu’à la neige, nous les conseillons pour tout temps froid !
Marques
On peut trouver ces équipements de qualité suffisante chez Décathlon ou sur les sites d’achats d’occasion comme Vinted ou Leboncoin.
Si vous avez des vêtements trop petits à donner à d’autres familles, faites-le nous savoir ! Merci !
- Les marques Playshoes, LEGO WEAR ou REIMA proposent des salopettes de pluie jusqu’à la taille 140cm inclus, des pantalons jusqu’à la taille 152. Il vaut mieux choisir la version non doublée et une taille plus grande, pour pouvoir rajouter des couches en dessous, s’il fait froid.
- Vous en trouverez, par exemple chez Cosilana, Engel, Dilling ou “Le mouton à soie”, neuf ou d’occasion. La laine, hormis d’être naturelle et thermorégulatrice, a aussi une propriété autonettoyante : on lave très peu souvent les vêtements en laine, il est important de les laisser aérer aussi longtemps qu’elles ont été portées. Plus de détails sur l’entretien des laines ici : https://www.maisondemamoulia.fr/blog/tout-sur-la-laine/entretien-de-vetements-en-laine-maison-de-mamoulia.html. Vous pouvez passer les saisons fraîches (automne/hiver/printemps) avec 2 sous-pulls, par exemple, en les alternant tous les jours et en les lavant une fois toutes les 6 à 8 semaines : une lessive à chaque vacances 🙂
- Si vous voulez trouver des laines d’occasion, vous pouvez chercher les marques Disana ou Manymonths, par exemple. Assurez-vous que les laines soient souples et non feutrées. Le feutrage résulte d’un lavage avec écart de température ou lessive inadaptée.